Combatemos a gordura localizada em todas as zonas com adiposidade, nomeadamente abdómen, glúteos, coxas e braços. Os nossos tratamentos atuam diretamente sobre células do tecido adiposo, levando à sua destruição através da adipocitólise. Oferecemos resultados visíveis desde as primeiras sessões através de sessões de Tecarterapia, Mesoterapia, Ondas de choque, Mesoliporredução, entre outros.
As estrias afetam 40 a 70% dos adolescentes e 60 a 90% das grávidas. Os nossos tratamentos melhoram a aparência da pele, através da reorganização do tecido conjuntivo, da reafirmação tecidular e na hidratação da mesma. O microagulhamento, as ondas de choque, a microdermobrasão, os peelings químicos e a diatermia são eficazes no tratamento de estrias brancas e vermelhas.
Para a redução da famosa "casca de laranja", conjugamos várias terapias que deixam a pele mais lisa e firme. Dentro destas, a Fisioderme apresenta ultrassom terapêutico, ondas de choque, vacuoterapia, terapia miofascial, drenagem linfática manual, tecarterapia, exercício terapêutico, eletroestimulação, entre outros.
A flacidez resulta da atrofia tecidular que está associada ao envelhecimento fisiológico, podendo ser muscular ou cutânea. Na Fisioderme dispomos de tratamentos não invasivos que estimulam o corpo a produzir novas fibras de colagénio e elastina, tornando a pele mais firme e contrariando o processo natural de envelhecimento. A radiofrequência, os bioestimuladores de colagénio, os peelings químicos, o microagulhamento, as ondas de choque e a mesoterapia são os nossos tratamentos de eleição no combate à flacidez do rosto e/ou do corpo.
Os nossos tratamentos promovem um rejuvenescimento facial eficaz e duradouro, atuando no envelhecimento cutâneo, na pele desvitalizada, na diminuição de rugas e manchas faciais. Através de terapias minimamente invasivas como a toxina botulínica, o preenchimento com ácido hialurónico, o microagulhamento, o peeling químico, a diatermia e o eletrolifting, promovemos uma pele mais elástica, uniforme, lisa e rejuvenescida.
Para além do aspeto visual e estético, a cicatriz é responsável pela perda da mobilidade e elasticidade da fáscia dos tecidos, o que provoca retrações e dor. Com a fisioterapia conseguimos obter a diminuição do espessamento e coloração das cicatrizes, devolvendo saúde à pele lesada e melhorando o seu aspeto físico, tornando a cictariz fina, sem relevo e da coloração da sua pele.
Garantimos uma atenuação e melhoria das cicatrizes provocadas pelo acne, através de terapias não invasivas que promovem a formação de colagénio e elastina, restituindo, assim, a integridade da sua pele. O microagulhamento, os peelings químicos e a diatermia são eficazes no tratamento desta condição.
A drenagem linfática manual é o tratamento de eleição para combater a retenção de líquidos, diminuindo a sensação de pernas pesadas, cansadas e inchadas. Para além disto, apresenta muitos outros benefícios como a eliminação de toxinas, melhoria da oxigenação dos tecidos, melhoria da circulação sanguínea e linfática alívio de dor/desconforto.
A fisioterapia na gravidez permite preparar o corpo para o parto, reduzir dores ou desconfortos típicos da gravidez, prevenir disfunções no pós-parto (incontinência urinária, prolapsos, dores pélvicas, etc) e facilita a recuperação da diástase abdominal e a função pélvica no pós-parto. Na Fisioderme dispomos de sessões de Fisioterapia Pélvica, sessões de Terapia Manual e Pilates Clínico adaptadas à gestação.
A fisioterapia ajuda a recuperar o corpo da mãe após o parto, atuando em disfunções pélvicas, tratamento da diástase abdominal e disfunções tegumentares. Dentro das terapias utilizadas no pós-parto, dispomos de reabiltação pélvica e abdominal, tratamento da cicatriz da cesariana, terapia manual para o tratamento de dor/lesões comuns no período pós-parto e tratamentos estéticos para atenuar estrias, flacidez dérmica e/ou retenção de líquidos.
A incontinência urinária define-se como qualquer perda involuntária de urina, podendo afetar até 50% das mulheres em alguma fase das suas vidas. A fisioterapia apresenta melhoria dos sintomas de incontinência urinária até 85% dos casos através da reeducação dos músculos do pavimento pélvico, proporcionando melhoria da qualidade de vida das pacientes, que se sentem mais seguras e confiantes para a realização das tarefas do dia a dia.
A fisioterapia é fundamental na recuperação da cirúrgia oncológica, permitindo recuperar a função e força do membro afetado. Deve ser iniciada o mais precocemente possível para prevenir complicações, trabalhar a cicatriz da Mastectomia, prevenir e tratar o Linfedema, reduzir as alterações posturais, reeducar e fortalecer o membro afetado, aumentar a amplitude de movimentos e para aumentar a independência da mulher, de forma a viver a vida sem limitações.
O sucesso de uma cirurgia está, também, dependente dos cuidados que apresenta no período pós-operatório. A fisioterapia pós-cirurgica atua em casos de mamoplastia de aumento e redução, lipoaspiração, abdominoplastia, mastopexia, entre outras. A fisioterapia promove alívio de dor, reduz o edema e hematomas, previne e trata aderências, fibroses e retrações cicatriciais e melhora a amplitude de movimentos no período pós-cirurgico. Nas sessões de fisioterapia são, também, ensinados os cuidados a ter com a cicatriz de forma a obter uma cicatriz fina, sem relevos e da coloração da sua pele.
No serviço de bem-estar, dispomos de Massagens terapêuticas e de relaxamento, Medicina Tradicional Chinesa, Acupuntura, Wellness Medical Qigong e Reiki que permitem reduzir dor/desconforto, relaxar e melhorar o equilíbrio e harmonia entre o corpo e a mente, para uma saúde ideal.
Para o tratamento de dor, desconforto e/ou lesões músculo-esqueléticas dispomos de sessões de Fisioterapia músculo-esquelética, Osteopatia e Acupuntura. Estas áreas têm como finalidade a recuperação de lesões, eliminação de dores musculares e tensões localizadas, através de técnicas não invasivas, manipulação de tecidos moles e terapia manual.
A Harmonização Facial é um conjunto de tratamentos médico-estético cujo principal objetivo é equilibrar as feições e/ou rejuvenescer o rosto, minimizando os sinais de envelhecimento. Permite atenuar rugas, oferecer mais volume e sustentação aos tecidos ou até recuperar a firmeza da pele.
Recuperação Pós-operatória de cirurgia plástica e reconstrutiva / Tratamento de disfunções estéticas
A fisioterapia Dermatofuncional é a especialidade da Fisioterapia responsável pela promoção e reabilitação da funcionalidade do sistema tegumentar.
Atua em casos de:
Dermatofuncional - Disfunções Estéticas
Dsifunções Corporais:
Flacidez dérmica e/ou muscular, Gordura localizada, Fibroedema gelóide ("celulite"), estrias, retenção de líquidos, edema e/ou cicatrizes
Disfunções Faciais:
Fotoenvelhecimento (pele desvitalizada, rugas, flacidez), discromias (manchas), acne cicatricial, rosácea, cicatrizes, xerose cutânea (pele seca), olheiras, entre outros.
Dermatofuncional - Pós Cirurgica
A fisioterapia pós cirurgica é fundamental para uma recuperação mais rápida e menos dolorosa, atuando também na prevenção de complicações pós-cirurgicas e na otimização de resultados da cirurgia. Permite prevenir o desenvolvimento de fibroses e aderências, melhorar a aparência da pele e da cicatriz, diminuir o edema, melhorar a mobilidade dos tecidos, devolver a mobilidade geral e a amplitude de movimentos e ajudar na retoma das atividades do dia-a-dia, sem complicações.
Dermatofuncional - Cancro da Mama
A fisioterapia oncológica asssume um papel central na prevenção das complicações pós-cirúrgicas, na otimização da funcionalidade do membro superior, na retoma das atividades da vida diária e na qualidade de vida da mulher. Atua na prevenção e tratamento de: aderências cicatriciais, dor, limitações de amplitude do movimento do lado afetado, dor e fadiga, edema (inchaço), neuropatia (causada pela quimioterapia, alterações cutâneas e/ou linfedema.
Dermatofuncional - Tricologia
A tricologia atua na reabilitação de disfunções, na estrutura capilar: fios de cabelo, o couro cabeludo e os pêlos. Os objetivos da terapia capilar são: Estimular o crescimento do cabelo; Atenuar a queda capilar; Reabilitar os folículos pilosos que estão sem cabelo; Potenciar a saúde do couro cabeludo; Melhorar a autoestima e confiança do paciente
A par dos tratamentos, os cuidados homecare e a toma de nutracêuticos podem potenciar os resultados
Fisioterapia Pélvica
Atua na prevenção e no tratamento de disfunções do pavimento pélvico, através do treino e reeducação da musculatura pélvica.
Principais indicações:
• Incontinência urinária
• Dor pélvica ou perineal
• Endometriose
• Prolapso de órgãos pélvicos
• Disfunções sexuais
• Preparação para o parto
. Recuperação pós-parto
A fisioterapia pélvica surge como uma abordagem não invasiva de primeira linha, eficaz no tratamento e na prevenção de disfunções do Pavimento Pélvico, atuando na melhoria da qualidade de vida da mulher.
Muitas mulheres, ao longo de diversas fases da vida, relatam alterações na função sexual, dor pélvica ou até perdas de urina. Qualquer uma das alterações é COMUM mas não é NORMAL!
Alívio de dor e tratamento de lesões músculo-esqueléticas
A fisioterapia músculo-esquelética é a especialidade da fisioterapia focada na avaliação, diagnóstico e tratamento de condições e lesões que afetam os músculos, ossos, articulações e tecidos envolventes.
Atua em casos de:
Os fisioterapeutas músculo-esqueléticos utilizam uma variedade de técnicas terapêuticas, como terapia miofascial, exercício terapêutico, mobilizações e manipulações articulares, técnicas de terapia manual, alongamentos, eletroterapia e educação postural, com o objetivo de aliviar a dor, restaurar a função e melhorar a qualidade de vida dos pacientes.
Com o Pilates Clínico “em dez sessões sentirá a diferença, em vinte verá a diferença e em trinta terá um corpo novo” (Joseph H. Pilates)
O Pilates Clínico consiste num método de exercício terapêutico que pode ser praticado em todas as faixas etárias, visando a prevenção, recuperação de lesões, melhoria da postura, entre outros.
Baseia-se num conjunto de exercícios direcionados, cujos princípios básicos são: a concentração, controlo, centralização, precisão e respiração. Estes princípios são conseguidos através da ativação dos músculos profundos do abdómen, mais propriamente o músculo transverso do abdómen, multifiduos, os músculos do pavimento pélvico e o diafragma.
Este método promove a reeducação do movimento, através de um grande repertório de exercícios, com poucas repetições e baixo impacto, proporcionando assim, menor desgaste das articulações e músculos.
Vantagens do Pilates Clínico:
• Melhora a postura e consciência corporal
• Reduz o perímetro abdominal
• Melhora a força e resistência muscular
• Previne o aparecimento de lesões
• Estimula o bem-estar psicológico
• Aumenta a concentração
• Contraria o stress
• Ajuda a prevenir a incontinência urinária, beneficiando também a sexualidade
• Alivia a dor articular e muscular
• Alivia a tensão e fadiga muscular
• Acelera a reabilitação pós-lesão.
As sessões de Pilates Clínico podem ser realizadas de forma individual e também em aulas de grupo de até 6 pessoas.
Pode ser realizado, também, na gravidez e no pós-parto, apresentando muitos benefícios na preparação do corpo para o parto e promovendo uma recuperação pós-parto mais rápida.
Harmonização facial e Anti Aging
A medicina estética é uma especialidade médica que promove melhoria da aparência física das pessoas através de procedimentos minimamente invasivos ou não invasivos.
Os tratamentos realizados na medicina estética podem incluir:
A medicina estéticaprocura proporcionar resultados naturais e seguros, respeitando as características individuais de cada paciente, sem alterar as feições.
Medicina Tradicional Chinesa, Acupuntura, Reiki e Wellness Medical Qigong
A medicina chinesa é um sistema médico completo que se originou na China há milhares de anos. Baseia-se em uma abordagem holística da saúde, enfatizando o equilíbrio e a harmonia do corpo e da mente. Utiliza várias técnicas para prevenir e tratar doenças, promover a saúde e melhorar o bem-estar.
Áreas de Atuação:
Acupuntura
Inserção de agulhas finas em pontos específicos do corpo para estimular o fluxo de Qi e equilibrar o Yin e Yang.
O Wellness Medical Qigong
Terapia energética que olha para o corpo humano como um todo de circulação de energia - o terapeuta influencia e direciona esta energia para benefícios de cura, em pontos estratégicos em que essa energia não esteja a fluir, provocando algum bloqueio energético.Permite equilibrar o sistema energético, com o objetivo de trabalhar as emoções, a mente e o espírito para a promoção, manutenção e equilíbrio da saúde do corpo e da mente, daí ser muito importante no alívio de alguns distúrbios físicos e emocionais.
Moxabustão
Queima de moxa (uma erva chamada Artemisia) perto da pele para aquecer e tonificar pontos de acupuntura e meridianos.
A MTC é utilizada para tratar uma ampla variedade de condições, incluindo:
A Medicina Chinesa é amplamente reconhecida e utilizada em todo o mundo como uma forma complementar de medicina, muitas vezes em conjunto com a medicina ocidental.
Mesoterapia e Mesoliporreudção
Mesoterapia
A mesoterapia consiste na administração intradérmica de princípios ativos com objetivos terapêuticos específicos. É eficaz em casos de gordura localizada, celulite, estrias, flacidez dérmica e rugas. Apresenta resultados comprovados desde a primeira sessão de tratamento.
Mesoliporredução
A Mesoliporredução é uma técnica avançada de mesoterapia, que consiste na infiltração de uma solução, no tecido adiposo, que atua como um "detergente", destruindo as células de gordura. Consiste, assim, nunca técnica não cirurgica que elimina gordura em zonas como o abdómen, flancos, braços e coxas. Permite perder até 3cm em cada sessão.
Fisioterapeuta
Licenciada em Fisioterapia pela Escola Superior de Tecnologia e Saúde de Coimbra, com experiência em fisioterapia músculo-esquelética e pilates clínico. Frequenta o curso de Osteopatia pela Escola de Madrid.
Fisioterapeuta
Licenciada em Fisioterapia pela Escola Superior de Tecnologia e Saúde de Coimbra. Especialização em Fisioterapia Dermatofuncional e Pilates Clínico.
Fisioterapeuta
Licenciada em Fisioterapia pela Escola Superior de Tecnologia e Saúde de Coimbra, com experiência em fisioterapia músculo-esquelética e pilates clínico. Frequenta o curso de Osteopatia pela Escola de Madrid.
Fisioterapeuta
Licenciada em Fisioterapia pela Escola Superior de Saúde Egas Moniz, com experiência em fisioterapia músculo-esquelética e fisioterapia em ATM: Disfunções temperomandibulares e bruxismo.
Nutricionista
Licenciada em Ciências das Nutrição pela Universidade do Porto. Especializada em reeducação alimentar, alimentação intuitiva e distúrbios alimentares como a compulsão e fome emocional.
Medicina Estética
Licenciada em Medicina pela Universidade de Coimbra. Especializada em Medicina Estética e Antiaging.
Medicina Chinesa e Acupuntura
Especialista em Medicina Tradicional Chinesa, pela APA-DA. Licenciada em Filosofia pela Universidade de Coimbra, Mestra em Relaççao de Ajuda pelo Instituto Superior de Psicologia Aplicada e doutora em Filosofia pela Universidade de Coimbra
Psicóloga clínica
Licenciada pela Universidade de Coimbra com mestrado em Psicologia sistémica e familiar. Especializada em terapia cognitivo-comportamental, psico-oncologia, cuidados paliativos e luto.
Gestão de pacientes
Responsável pela gestão de pacientes e redes sociais.
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